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はじめてのママリ
7時半までには起床
→駐車場までパパお見送り
8時離乳食➕ミルク
9時半〜朝寝（40分×②or2時間）
12時ミルク
13時半〜昼寝（40分×②or2時間）
16時ミルク
17時半〜19時の間に40分ほど夕寝
19時半〜お風呂
20時半ミルク
21時就寝
1時〜4時の間にミルク飲んでます🍼
最近は大体こんな感じかなぁと💐
ママリ🐈⬛
6:00起床
7:00授乳
1時間昼寝
10:30離乳食＋授乳
1時間昼寝
14:00授乳
30分昼寝
17:30授乳
19:30お風呂
20:00授乳
20:30〜21:00就寝
1:00〜4:00の間に一度授乳
起床と17:30授乳以降の流れは大人本位で動いてるので固定ですが、他は娘の状況みて多少変わります！
定まらないとお出かけの予定立てづらいですよね🥺
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ママリ
回答ありがとうございます！
そうなんですよね😥日によって異なると予定が立てづらくて外出が億劫になりつつあります💦
最後の昼寝から就寝まで結構時間空いていますがぐずったりなどしないですか？- 5月28日
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ママリ🐈⬛
多少ぐずりますが、お風呂入れると機嫌良くなる＋このくらいあけると寝かしつけなしで授乳後すぐ寝てくれるので楽です笑
- 5月28日
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ママリ
そうなんですね😌やっぱり赤ちゃんはお風呂好きですよねー！
- 5月28日
ROOMY
6:30 起床
7:00 ミルク
8:00〜9:30 朝寝
10:00 離乳食
10:30 ミルク
11:30〜12:00 昼寝①
14:00〜14:30 昼寝②
(①と②はまとめて1時間になる時もあります)
14:30 ミルク
16:30〜17:30 夕寝
18:00 ミルク
20:30 お風呂
21:00 ミルク
〜21:30 就寝
夜間授乳なしです。
お昼寝の時間は変わることありますが、ミルクの時間は基本一定です。
というかほぼほぼ私が決めました。泣いていてもこの時間にあげています笑
夜間授乳ないので1回に180〜200ml飲みます！
夜は寝るまでグズグズですが、頑張ってあやしてます笑
たまに18時以降30分くらい仮眠取ることあります。
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ママリ
回答ありがとうございます！
ミルク欲しがっていても時間でなければあやして気を紛らわしてるっていう感じですか?
夜間授乳なしにする時、夜中泣いたりしなかったですか？
うちはモゾモゾと動いてそのまま寝る時もありますが、目をぱちっと開いて、口ぱくぱくさせてる時があってミルク与えればまた寝てくれるのであげがちです😥- 5月28日
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ROOMY
今はあまりグズらないんですけど、ちょっと時間早いな〜って時に泣いたりしたら抱っこで気を紛らわしてました(よく考えたら酷いですね笑)
それか前回のミルクあまり飲まなくて、早めに欲しがったら次のミルクは多くして間隔を長く開けることもあります。
日中は少し前後することありますが、最後のミルクが21時になるようになんとなく調整する感じです。
生後4ヶ月に入ったあたりで、何度か夜通し寝たことがあったので、朝の3.4時に起きたとしてもお腹が空いて起きている訳ではないんだなと判断しました。
夜起きたら、ミルクもらえると思わせると夜通し寝ないかな〜と思ったので、一時期もぞもぞ動くことがありましたが、トントンしたり手を握ったりして、寝かしつけていました。
5ヶ月入ってからは夜中起きることはないです。- 5月28日
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ROOMY
ちなみによく泣く子なので、3ヶ月くらいまではミルクで泣いているのかなんで泣いているのか分からない状態でした。
機嫌のいい時間なんて1日に1時間あればいい方でした笑
なので、ミルクの時間は大人が決める感じになりました。
やーっとあまり泣かなくなって、泣いた時の理由が分かってきましたね…。- 5月28日
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ママリ
なるほど！調整して赤ちゃんもそれに合ってくれるようならいいですね😌✨ありがとうございます！参考になりました！
- 5月28日
ママリ
回答ありがとうございます！
質問が多くて申し訳ないのですが、
40分×2の時は、40分で起きて活動してからまた40分寝るという感じですか？
また夕寝から就寝まで活動時間より長いと思うのですが、ぐずったりしないですか？
うちの子は眠くなるとグズグズになるので、夕寝から就寝までがあまり時間空けられず、19時〜19時半就寝となってしまいます😥
はじめてのママリ
そんな感じです！短い睡眠の時は起きてから1時間くらいするとまた眠くなるみたいで、その時に抱っこすると寝ます😴
最近は夕寝後、ちょっとグズグズするのが増えてきたので、バウンサーに乗せて私のご飯を見学してもらってます🤣その後はお風呂までふれあい遊びしてどうにかごまかしてます！お風呂は好きみたいで脱衣所待機の時点で機嫌は良いので、夕寝→お風呂→就寝までどうにかもってる感じです🥲✨その分、就寝の時は寝室に行くと早くて5分、長くても20分ほどで寝てくれます😴今のところはですね😂
ママリ
なるほど！夕寝から就寝までもってくれるのはありがたいですね😭
ネットで言われてる活動時間が気になりつつも、全然活動時間で眠くならなかったりするので、赤ちゃんの機嫌に合わせるしかなさそうですね🤔
はじめてのママリ
わたしも活動限界時間意識してしまいます😫日中はそれを意識して息子の様子見ながら眠たそうにしたら寝かせてます💤夕寝だけは絶対させたいので（じゃないと就寝時間が早まってしまうので🥺）お風呂前には必ず寝かせてます😫
ママリ
わかります！夜のルーティンが崩れないためにも夕寝は絶対させたいですよね🥺