ままくらげ
フリーズドライのインスタントスープをたくさんストックしてるので、それを食べたり、それにもずくや乾燥わかめなどを足したりしてます☺️
ポットのお湯+適当な出汁塩or麺つゆ+オクラなどの簡単に解凍される冷凍野菜などで即席スープを作ったりもしてます。
はじめてのママリ🔰
上の方と同じくスープにワカメ足したりします。あとインスタント味噌汁におからパウダー混ぜたりしますよ🙆
トマト、きゅうりそのまま食べたりもします！
はじめてのママリ🔰
納豆ご飯に卵と冷凍オクラとかキムチ入れてます！
あとトマトとかバナナとか、そのまま食べられる物は重宝しますww
あー
焼き芋食べます😋🍠
それか家にある野菜
適当に入れて具沢山のお味噌！
ほんと、野菜摂りたいけど
作るの面倒な時ありますよね😅
はじめてのママリ🔰
コメントありがとうございます😊
参考になりました🎵
さっそく明日から、皆さまの回答を参考にしてお昼ご飯食べてみようと思います！！
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