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「ヨガ」に関する質問
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高い高い、逆さまが怖いお子さんいますか??😅 児童館の赤ちゃんと一緒にできるヨガで教わりましたが生後6ヶ月ころはとても怖がっていたので1歳超えてからやりましたが怖がりすぎて🤣 こういう体を使う遊びはみんな好きだ…
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ヨガを続けていらっしゃる方、何をきっかけで続けていらっしゃいますか? 自宅でYouTubeみながらやってますが、週一くらいのペースでしか続けられていないので、長続きするコツなど教えてください💦
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33週 +9kg 運動しなきゃなんだけど、まずあぐらがきつくて。 歩くのも苦手で。 流石に太りすぎなのは分かってるんだけど、 外暑いし散歩にも行けない。 はーーーどうしよう。 もう遅いんだろうけど... ヨガとかもいいんか…
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