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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

14w2d。寝る前鼻が詰まって苦しくて寝れない事があります、、解消法あれ…

14w2d。
寝る前鼻が詰まって苦しくて
寝れない事があります、、

解消法あれば教えて頂きたいです🥲🥲

コメント

deleted user

・加湿器
・マスク
・枕で頭を高くする
ですかね🤔

ママリ

アレルギーなら点鼻薬使うといいと思います
耳鼻科で妊娠中も使えるやつもらって使ってました

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