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３日ほど前から、腰の右側が痛いです😭ずっと痛いわけではなく、立ち続け…

３日ほど前から、腰の右側が痛いです😭
ずっと痛いわけではなく、立ち続けてたり夜寝る時とかにぎゅーっとするというか、ねじってボキボキッとさせたらスッキリしそうな痛みがきます💦
ぐーっと伸ばすと気持ちいい感じです。
一昨日は寝る時が一番痛くて、ロキソニン飲みました。
昨日は腰を反らないよう丸くなって寝たら、そこまで痛まず眠れました。
歩く時腰に手を当ててみると、右の痛む部分がコキっコキっとなります…
妊娠中や産後では全くないです！
同じような方いますか？
なんと診断されましたか？
今日整形外科行こうと思ってたのに、子どもが風邪ひいて行けなくて。

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