はじめてのママリ🔰
私はイライラする時ほど動画撮ってます‼︎
動画を撮ると「コラァ💢」とはキレられないのでちょっと優しくできます。笑
その動画を実母とか旦那に送って「ママ大変だったね💦」って言ってもらえると少し心が軽くなります☺️
あとは子供をくすぐりながら怒ったり抱きしめながら気持ちを伝えると口調が荒くならないのでいいですよ✨
あとはどうしてもPMSがひどければ、婦人科で相談するかサプリ飲むといいかと思います‼︎
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「ココロ・悩み」に関する質問
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流れで断れず奢ってしまったことってありますか、、? シングルマザーで彼と水族館に行きました。 払う?と言われたけど、なんだか、うん払っても言えず、いいよーこの間お茶ご馳走してもらったし、、と言ってしまいまし…
実際に鬱病の方、回答いただけると嬉しいです。 私は去年、突然パニック障害になり 今まで出来てた事ができなくなり世界が変わりました。 それから予期不安、不安障害になって現在セルトラリン1錠を3ヶ月くらい服用してい…
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