コメント
ゆきち
体重はもとに戻りましたか〜☺️？
骨盤矯正するなら早めがいいですよ！だいたい半年が勝負って言いますよね( ^ω^ )
ママリ
私体重はほぼ戻ったのにジーパンは履けないです(ToT)
来週骨盤矯正いきます(ToT)
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☆mama☆
ショックですよね…
- 4月1日
退会ユーザー
ガードルとかはいてますか?
毎日履くと時間はかかりますが骨盤もウエストも引き締まります😌
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☆mama☆
苦手で履いてないです💦
- 4月1日
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退会ユーザー
私も苦手でしたが締めないと2度と戻らないと言われて我慢して毎日履き続けました😞
今は妊娠前より痩せて引き締まりました😌
今でもガードルはいてます笑- 4月1日
退会ユーザー
骨盤矯正のガードルを産後すぐから履いてたので体重戻らなくても普通に産前のジーパン履けましたよ(´∀｀*)
骨盤矯正専用のガードルとか、産後すぐに履いといたほうがいい！って先輩に教わってたので…
履きましたか？(´∀｀*)
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☆mama☆
履いてないんです💦
- 4月1日
みたこん
同じくです(Ｔ＿Ｔ)後5キロ！って感じです。。
私の場合は食欲旺盛でかなり食べてしまいます😭
妊娠前のズボンが履けず未だにマタニティズボン笑。自分が情けないです(Ｔ＿Ｔ)
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☆mama☆
お腹もブヨブヨだし😭
ヤバすぎです。- 4月1日
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みたこん
わかります💦
三段腹になった自分の姿みて泣けて来ます(Ｔ＿Ｔ)
痩せたいとおもうばかりで何もできないです(´Д` )- 4月1日
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☆mama☆
同じくです😣
- 4月1日
♗
私は体重戻ってませんが💦😂
産後すぐにサラシで骨盤締めてたので
比較的産前のズボン入ります！
骨盤矯正はまだ遅くないとは思いますが
産後8ヶ月だと筋肉や骨もだいぶ固定されてるので
接骨医院で少しケアしてもらうのが楽かとおもいます(=^▽^)σ
接骨医院での施術と並行で
トコちゃんベルトなりサラシで締めて固定すると
体重落ちなくてもズボン入るようになるとおもいます^_^
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☆mama☆
ちょっと遅いですか😓やっぱり産後すぐやるべきでした💦
- 4月1日
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♗
骨盤矯正…大丈夫だろ〜と
放置してしまいますよね！（笑）
1人目がそれで骨盤開いてる歪んでるで
腰痛持ちになるわ下っ腹に肉が増えるわで
ものすごく後悔しまくったので
2人目は産後すぐにサラシでしめました（笑）
これ以上腰痛酷くなったら困りますもん（笑）- 4月1日
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☆mama☆
今、その状態です💦ブヨブヨですよ。
- 4月1日
berry
骨盤締めないと痩せにくいかもしれませんね💦
上の時はナメててちゃんとやってなかったから履けなかったですが、下の時にちゃんと骨盤ベルトつけてたらその履けなかったヤツが履けるようになりましたよ。
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☆mama☆
大丈夫だと思ってたらこんな状態に💦
ナメてました💦- 4月1日
☆mama☆
戻りません😣💦ヤバイですよね😵
ゆきち
甘いものをやめるとか( ^ω^ )！
☆mama☆
間食してないんですよ😭💦
10kg太って後5kgが落ちません。
ゆきち
そうなんですね〜😅
骨盤矯正行くのもありですが、やはり通わないとあまり意味ないので
やはり運動ですかね)^o^(
☆mama☆
そうですかぁ😓