悪阻で食べられない恐怖、嘔吐恐怖症の方へ。同じ症状の方、乗り越えた方法を教えてください。

同じくです😇
食べないとやばいと思って少しでも吐きやすいものを選んで食べてました(ゼリー系)🥲

• 5月13日

一気に食べるのではなく、時間関係なくちまちま少しずつ食べてます😢

パンやおせんべい、フルーツ、ゼリーなど

• 5月13日

嘔吐恐怖症ですが、
悪阻で吐きすぎて荒療治されたというか、今も嫌ですが、自動的に出てくる感じで我慢できませんでした💦

吐きたくないから食べない→脱水症状→点滴
→点滴中もキツい（点滴行かずに済ませたい）
→氷でも水分だけはとる
→吐く→胆汁吐く（苦い）→血吐く（キツい）
→消化にいいくだもの🍎食べる。
→吐きづらい（固形物は無理！）
→なにか口に入れたほうがマシ（水、豆腐など喉に引っかからないもの）

と、変化していきました。

• 5月18日