はじめてのママリ🔰
わかります😢
寝て欲しいのに寝てくれない…
本人も寝たいだろうけど
なかなか寝れなくてグズグズ
眠いなら寝ればいいのに！とぶつぶつ言ってしまいます💦
寝たら寝たで愛おしくなりますが…
3時間おきは辛いですね💦
お腹空いて起きてしまうんでしょうか？
めゐ
毎日お疲れ様です😭
最悪な母親なんかじゃないですよ💦
真摯にお子さんに向き合っている証拠です💦
おすすめはとにかく離れる事です！
泣いてる間は元気という事なので声が聞こえる範囲で一人になってみてください
トイレに篭るなどでもいいです
5分、10分、など自分の中で時間を決めて
子どものために心を落ち着かせる時間
トイレで嫌な感情をデトックスする感覚でこもってみて
あと泣き声がしんどかったらイヤフォンもおすすめです！
お気に入りの音楽とかラジオとかYouTubeとか
かなり気が紛れます！
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