ままり
負の感情って伝染するっていうし、力の強いものから弱いものへの影響力が強いといいますよね。
幼稚園で配られた雑誌にストレスケアについて書かれていました。生活リズムを整える、ふだんからのスキンシップ、ゆっくりと好きな遊びをさせる、のがいいみたいです。
疲れているときは美味しいもの食べてゆっくりされて下さい。
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