最近夜寝れず、疲れとお腹の張りで辛い。胎動が激しくてもう精神的につらい。こんなの普通？
いつもお世話になっています。
今29週３日になりましたが、１ヶ月くらい前から夜なかなか寝れません。
毎日、毎日寝れない日々に、なんとか忙しくしなくてはと色々運動したり動いてみるのですが、最近は疲れすぎるのかお腹が張ります。しかも引っ張られるような歩くのも辛い状況に夜にはなって、
絶対今日は寝られるはずと布団に入り頑張ったみるのですが、寝れません。
とうとう、二時間、三時間睡眠になってしまい…
夜が長く…
精神的にきつくなってきました。
胎動が激しすぎてとか理由があればいいのですが、
激しすぎてと神経質になってるつもりはないのですが…
こんなことないですよね？
愚痴になってしまってごめんなさい
- NANA(7歳, 14歳)
コメント
さお
わたしもそうでした❗
あまり気にせず
さっちん
夜だからと言って無理に寝ることはありません。
昼間でも、横になってリラックスしましょう。
家事の手抜き問題ないです♪
抱き枕で寝て見たらいかがでしょうか？
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NANA
ありがとうございます！
そうですね。
無理に夜寝るために昼間動かないといけないと頑張らないほうがいいのかも知れないです。
やっぱり抱き枕買ったほうが楽なんですかね？
買おうかなと悩みつつ、ここまできてしまったのでもったいないかなと躊躇していましたが、
寝るのが全然ちがうなら買ってみたいと思います！
ありがとうございます！- 3月31日
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さっちん
抱き枕良かったですよ。
授乳にも使え、子供が首座ったら、座らせられますし♪- 3月31日
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NANA
そうなんですね！
妊娠中だけなのかと思ってました。
早速探してみます！そんなに高いものではないですもんね。
もう今朝で丸二日ほとんど起きているので早急に買いたいです(;_;)
ありがとうございます！- 3月31日
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NANA
今抱き枕を買ってきました！
ほんと悩んでたんで試してみます！ありがとうございました。- 3月31日
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さっちん
抱き枕で、眠れると良いですね♪
- 3月31日
NANA
ほんとですか？
気にしていなくてもやっぱり妊娠していたら身体が違うからなんですかね。
ありがとうございます！
さお
好きな体勢で寝たほうがいいですよ
私はうつぶせと座りながら寝てました
NANA
ありがとうございます！
私もまたお風呂に入り温まってみたり…
ちょっとリラックスするかと思ったりしてしてみたのですが、無駄みたいです。
楽な体制私も割と今までうつぶせだったんですけど、赤ちゃんに悪いかなと思って。
でも気にせずやってみます！