身長153センチ、体重41キロは痩せていますか?適正体重は何キロぐらい?健康的に太る方法は?
153センチ41キロは痩せてますか?🥹
何キロくらいがちょうどいいですか?
もう少し健康的に太りたいのですが
どうすればいいですか?
- えう。(2歳10ヶ月, 4歳6ヶ月)
コメント
はじめてのママリ🔰
瘦せてると思います!
わたしも153センチで昔40キロだったときガリガリだよ!ってまわりからたくさん食べさせられました🥹
太るというより筋肉をつけるのどうですか?
はじめてのママリ🔰
筋肉あるなら痩せて見えてると思います😊
脂肪なら普通?にみえてるかなと。
えう。
おなじです!
筋肉ってどうやって
つけたらいいんですか?🥹
はじめてのママリ🔰
運動するのみですかね😭でも育児中は難しいですよねー😭
えう。
運動して痩せないか不安で🥹笑笑
はじめてのママリ🔰
引き締まりそうじゃないですか?
いまはわたしもそうですが筋肉がなくてストーンって感じで老けて見えるんですよね😭