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はじめてのママリ🔰
子育て・グッズ

母親がDHAを多く含む食品を摂取しても、その母乳を飲んだ子供にはDHAが行かないですか？

1歳位から母乳から栄養取れないと聞きましたが、dha等を多く含む食品を母親が沢山食べた場合でも、その母乳を飲んだ子にはdhaは行きませんか？

コメント

mei

自身が摂取すれば母乳でいきますよ。
ただサプリでとる場合、妊娠中や授乳中はおすすめしてないものもありますので、確認してから購入してください。

サンマやイワシなどの魚などから摂取するのが1番間違いないです。

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    詳しくありがとうございます(^o^)
    今1歳8ヶ月ですが、なかなかお魚食べてくれないので、母乳でＤＨＡ取れるなら、私が沢山魚を食べたら良いかな？と思いまして。

    • 5月3日
  • mei

    mei

    魚はパサパサしたりして中々難しいですよね。

    ママが摂取して母乳でもいいですし、DHAが入ってるふりかけや魚肉ソーセージなど魚を加工して作られたものでもいいと思いますよ。

    • 5月3日

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