ココロ・悩み

最近、毎日イライラして疲れてて、子どもといても楽しくないです。ゴー…

最近、毎日イライラして疲れてて、子どもといても楽しくないです。
ゴールデンウィークに入ったので、子どもと出掛けたりもするんですが、前ほど楽しめない😢
何故か常にイライラしてて心から笑えてないです。
早く帰りたいな～って思いながら一緒にいて、帰ったらグッタリで動けない。
暑かったから余計かと思うけど、前はもっと楽しく毎日過ごしてた気がします。子どもとの毎日は楽しくて、幼稚園までは自宅で見てました。
今、小学生と年長で自分の時間は前よりあるはずなのに、何でこんなにイライラしてるのか分かりません。
ちなみに日中は保育士でパートしてます。仕事は頑張ってます。でも休みの日に自分の子どもと過ごすのが苦痛になってて、常にイライラ焦ってる気がして嫌になります💦

30代後半になり、体力的に衰えて疲れやすいからでしょうか😢それとも貧血？

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