みなみ
6:00 起床ミルクおしゃべり
7-11:00 朝寝からのミルク
12:00 買い物がてら散歩orドライブで外出
14:00帰宅ミルク夕寝
17:00 起床ミルク
18:30 お風呂 遊び
20:30 ミルク就寝
って感じです！
うちの子もなかなか寝ない子だったんですけどお風呂上がってミルク飲んで少ししたら気の済むまで遊ぶようにさせるようにしたら疲れてよく寝るようになりました！
セルフねんね理想だったんですけど、寝る時間が遅くなる方が嫌だったので辞めました😭😭
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