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はるきち
妊娠・出産

食べづわりで悩んでいます。食欲がなく、食べることが苦痛に。同じ経験の方、乗り越え方を知りたいです。

食べづわりです。

少しずつ食べれるものや食べたいものが減り、今は毎食ごとにどうしようか悩んでます😞
お腹空いて気持ち悪いけど、何も食べたくない…💦💦

朝ご飯に食べたものは、お昼にはもう気持ち悪くて食べれなくて、どんどん食べれるものがなくなっています。

こういう方、いらっしゃるんでしょうか??
そしてどうやって乗り越えてるんでしょうか??

仕事もしているので、食べないと!と思いつつ、食事が苦痛になりつつあります。
食べるの大好きだったのにー!と主人にも驚かれるほどです💦💦

コメント

ゆき

はじめまして✨
私も食べづわりでした!
ひたすらラーメンを食べて過ごしました笑
無性にマクドナルドが食べたくなったりしました(*´-`)
気持ち悪くなるときは梅干しやレモンを食べていました!
さっぱりするものが私はオススメだと思います☀
ゼリーなんかもよかったです❗
もしよかったら試してみてください☺

  • はるきち

    はるきち


    元々酸っぱいものが苦手で食わず嫌いでしたが、自宅に梅干しがあるので、試してみます‼️そしてゼリーも😊

    何かひとつのものを食べ続けられないんですよね…ゆきさんのラーメンみたいに、食べられるものを発見したいです‼️

    コメントありがとうございます。
    私どうなっちゃうんだ?と不安だったので、とてもありがたかったです❤

    • 3月29日
  • ゆき

    ゆき

    いえ(*´-`)
    こちらこそ返信ありがとうございます✨
    つわりは辛いですが頑張って乗りきりましょう\(^^)/

    • 3月29日
  • はるきち

    はるきち


    ありがとうございます😭❤
    妊娠中って意外と孤独…とか思ってたのでとても嬉しいお言葉です!

    頑張ります‼️

    • 3月29日
  • ゆき

    ゆき

    いえいえ💕
    元気な赤ちゃんに会えますように願ってます(*´-`)

    • 3月29日
リリコ

私もつわりの最初はラーメンやチャーハンなども食べられていたのに、段々食べられるものが限られてきて、今はバナナとアロエヨーグルトです^^;
あとパンは無理ですが口当たりの優しい蒸しパンなら食べられます。

よくマックのポテトが無性に…と聞きますが、私は無理でした。
食べられるものは人それぞれですが、何か食べられるものが一つあると安心ですよね。
バナナはつわりの症状を緩和する作用があるらしいので、もし食べられるようならオススメです。
栄養もあり、お腹にもたまります♪

  • はるきち

    はるきち


    ありがとうございます😊❤
    私も当初はカレーとか食べれてたのに、今は見るだけで気持ち悪いです(笑)

    バナナは試してないので、食べてみたいと思います🍌
    私もパンはダメだけど、バームクーヘンは食べれました‼️

    色々試して食べれるものを探してみます‼️

    • 3月29日
モコペン

私もそんな感じでした。

このゼリー食べられる!と思ってまとめ買いしたら、数日後には全く食べたくないとか、ツナマヨおにぎり美味しい!!って何日か食べてたのにいきなりにおいも嫌になるとか…
私の場合、最後にたどり着いたのは食パンでした💧
焼いた食パンはわりといつでも食べることができたんです^_^

あ!あれ食べよう!って思いついたものを少し口に入れてみるか、食パンかじるかしてピークを乗り越えました。
日々食べられるものを模索…
食べたいのに食べられないってストレスですよね。

  • はるきち

    はるきち


    まさしくそれなんです😭
    カップ焼きそばを美味しく食べれたので、主人が買い溜めしてくれたんですが、もはや見たくもないです…

    食パンなどのパン類も今はダメで💦💦
    でも今がピークだと思ってなんとか乗り切るしかないですよね…

    コメントありがとうございます❤
    食べられないストレスを共感していただいてとても嬉しいです😂

    • 3月29日
ケロッピ

私も、サバの味噌煮美味しすぎ!と思い、たくさん買ったらもういらない、というようなことが多かったです。
だいたい三日おきくらいに好みが変わったので、買い溜めはやめました。

食品売り場など眺めて、これ食べたい!と思った時に、食べる分だけ買います。
でも、トマトだけは、ずっと食べたい気持ちが継続中で、今は常備しています。

塩おにぎりもずっと好きです。

とりあえずバランスは後回しで、食べられるものを食べておこう、と考えて過ごしました(>_<)

  • はるきち

    はるきち


    コメントありがとうございます😊
    私も買い溜めはやめました…
    本当にコロコロ好みが変わりますよね…

    トマトはチャレンジしてないので、食べてみようと思います!
    バランスを考えるとなかなか凹みますよね😅

    私も食べれるもの食べて、なんとか乗り切りたいと思います‼️

    • 3月29日
deleted user

つわりひどい時期は、
無理せずに食べれるものだけ食べてたら大丈夫ですよ😊

私はご飯物は数口食べるのが限界でした。
フルーツ、トマトくらいしか食べやすいものはなかったです💦

お腹すいて限界来た時は塩気のあるものが欲しくて、
無我夢中で食べてました(笑)

  • はるきち

    はるきち


    ありがとうございます❤
    お腹空くと気持ち悪くなるので、何か食べなきゃ‼️と躍起になってた気がします…
    落ち着いて食べれるものを食べるようにしてみます😊

    塩気があるもの食べたくなるのわかります!後味甘いと口の中が気持ち悪くて…

    フルーツとトマトも試してみます‼️

    • 3月29日
  • deleted user

    退会ユーザー

    今は辛いでしょうが、
    頑張って下さいね😊💕

    • 3月29日