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せなくんママ
妊娠・出産

おはようございます☀️最近朝起きた時にお腹が張ってて少し痛いのですが…

おはようございます☀️
最近朝起きた時にお腹が張ってて少し痛いのですが、
みなさん朝お腹張ったり痛かったりすることはありますか??
私妊娠前から仰向けで寝るのが一番寝心地が良くて
妊娠してお腹大きくなってからは左を下にして寝るようにしてるんですが、どうしても起きた時仰向けで寝ちゃってます😢そのせいでお腹が張ってるのもあるのかな?と😅

ご意見いただけるとありがたいです🙏

コメント

うさぎ

仰向けはお腹が張りやすいですよ…
私は仰向けになったら1発で張ってました😭

  • せなくんママ

    せなくんママ

    コメントありがとうございます!
    やっぱりそうなんですね😢

    • 3月29日
  • うさぎ

    うさぎ

    仰向けになりたい時は膝を曲げると多少張りがおさまるみたいですよ😊私も仰向けが楽だったので膝下に枕とか入れてたまには仰向けになってました☝️

    • 3月29日
  • せなくんママ

    せなくんママ

    そうなんですね👀とっても参考になります🙏早速試してみますね⸌⍤⃝⸍ありがとうございます!

    • 3月29日
り

おはようございます☺️

私も仰向けがラクなので毎日仰向けで寝てますがまだお腹は張ったことありません!
お腹が小さいのもあるのかな?ってかんじですが😢
でもそろそろ寝苦しくなってきてます😢

  • せなくんママ

    せなくんママ

    コメントありがとうございます!
    妊娠7ヵ月同士ですね👀
    やっぱり仰向け楽ですよね!
    この頃左下に寝方をかえどきですかね😢🙌

    • 3月29日
カナごん

おはようございます。
私も仰向けで寝るのが落ち着きましたが、同じく張る率が高くなったので、今では左下で寝てます。でも、腰が痛くなる時があるので、時々ですが仰向けになって落ち着かせる時はありますよ。

  • せなくんママ

    せなくんママ

    コメントありがとうございます!
    仰向け落ち着きますよね!
    これからは私も仰向けを時々にするように気を付けます!

    • 3月29日
  • カナごん

    カナごん

    お互い気をつけて元気な赤ちゃん産みましょうね。
    後、お腹が張ったらすぐに横向きになると楽になるかもしれないですよ。私はそうなので。

    • 3月29日
  • せなくんママ

    せなくんママ

    そうですね無事元気な赤ちゃんを産みましょう👶
    私もそうしてみます!ありがとうございます🙌

    • 3月29日
A☻໌C mama

私も、日中は仰向けで寝ても大丈夫ですけど朝方仰向けで起きるとお腹張ってます😓カチコチになってるわけじゃないんであまり気にしてないですけどね(^_^;)

  • せなくんママ

    せなくんママ

    コメントありがとうございます!
    私もそうです👀日中は大丈夫なんですけどやっぱり朝方お腹張ります😢
    様子みて寝方変えてみます!ありがとうございます!

    • 3月29日
こたつむり

おはようございますっ!
私も22週にはいってから、仰向けになって寝るとお腹が張る感覚あります😭
もともと横向きで寝る方なんですが、22週過ぎてからは、眼が覚めると仰向けになってて…
寝る体制でこんな変わるのかな?
って思ってるところです😓

  • せなくんママ

    せなくんママ

    コメントありがとうございます!
    朝目覚めたら仰向けになってるの同じですね😳なにかいい対策法があればいいんですけどね😭

    • 3月29日
  • こたつむり

    こたつむり

    今週はクッション抱いて寝てるんですけど、だいぶ横向きに慣れてる気はしますよー♡
    はるさんも、なんかいい対策法あったら教えてくださいっっ(´;ω;`)

    • 3月29日
  • せなくんママ

    せなくんママ

    私も妊婦さん専用の抱き枕買ってみました!
    このまま慣れるといいですね🙏❣️
    私も抱き枕作戦がいい気がします👀

    • 3月29日
KAO

私も仰向けだとお腹が張ってて痛いです(._.`)
なので横向きで寝るんですが…
私はあまり動かないので
肩凝りがあるのでお腹が良くてもそっちがキツイです。・(つд`。)・。

  • せなくんママ

    せなくんママ

    コメントありがとうございます!
    肩凝りとっても共感です!😭
    横向きでねると尚更下になってる肩に負担かかりません??😢
    それが痛くて仰向けになっちゃうかもしれないです☹️

    • 3月29日
  • KAO

    KAO

    そぉなんです(T_T)そぉなんです(T_T)
    私の場合左を下にするのが楽なので左の方が朝起きると寝違えたみたいに凝って痛くなるんです(._.`)

    • 3月29日
  • せなくんママ

    せなくんママ

    それすごいわかります(><)
    寝違えたみたいに痛くなりますよね☹️
    最近下にしてる足もつりはじめちゃってこまります( ´︵` )
    整体通いたい勢いですよね😭

    • 3月29日
  • KAO

    KAO

    足つります!!
    めちゃめちゃつります…
    こんなに運動不足なのかと思います💧
    整体行きたいですよね(._.`)
    でもうつ伏せ出来ないし💧

    • 3月29日

「妊娠・出産」に関する質問