ママリ
4.5回歯磨きしてるかもです😂
食べるたびに10分ほど歯磨きして
フロスは夜だけしてます 😌
はじめてのママリ🔰
２回です。
私はやりすぎる傾向があるので１日３回で歯医者で注意を受けました（笑）
最初は歯を磨くのが下手だから他の人よりも時間をかけて磨くよう言われ、それをしたらしたでやり過ぎと怒られました。加減がわかりません。
時間はその日によって違いますが、最低でも５分です。夜だけ歯間ブラシと糸ようじを使用していて、たぶんやり過ぎてて歯間ブラシは20分ぐらいかけてます（笑）
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