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Emma
サプリ・健康

最近、持久系の運動をすると2-30分ほどで生理痛のような痛みに見舞われ…

最近、持久系の運動をすると2-30分ほどで生理痛のような痛みに見舞われます。似ま症状の方、いらっしゃいますか？どう付き合って運動されてますか？

コメント

ぱぴこ

どこが痛くなるんですか？？

  • Emma

    Emma

    生理時の痛みなので、おへそから下にかけてですね

    • 3月29日
  • ぱぴこ

    ぱぴこ

    腹筋を使ってるから痛くなるとかではなさそうですか？？

    • 3月29日
  • Emma

    Emma

    腹筋を含め筋トレをしても痛くならず、週4回走るのですが二ヶ月ほど前からこの症状が出始めたので、原因不明でちょっと怖いなと思っています…

    • 3月30日
  • ぱぴこ

    ぱぴこ

    違った筋肉を使ってるとか…
    怖いのならしっかり病院で診てもらったほうが安心ですね😊

    • 3月30日
  • Emma

    Emma

    そうですよね、やっぱり病院か…ありがとうございます！

    • 3月30日
deleted user

横腹辺りなら運動不足なだけですよ(笑)

  • Emma

    Emma

    生理痛で横腹痛くなります？

    • 3月29日

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