けだまぷわぷわ
甘い味がすきだったらお野菜も甘味のあるものの方が好きですかね？
ポタージュ、どうですか？
ほうれん草、にんじん、カボチャ、ブロッコリー等いろいろできますよ
市販でもいろいろあるので、牛乳平気ならおすすめです
うちは面倒でブレンダーでポタージュにしちゃってました
牛乳とコンソメだけなので簡単です
作り置きすれば冷凍もできます
ミラクル
野菜ペースト大さじ1.5～2
砂糖大さじ1
フォローアップミルク1杯
はちみつ10g
卵1こ
ホットケーキミックス50g
混ぜたものを一口サイズが出来るシリコン型に入れて1分チンしてパンみたいなのあげてます！
焼いてもいいかもしれないですが。
砂糖入れたら食べるようになりました(笑)🤣
まよ
プルーンバナナチーズパンケーキ
・ドライプルーン 2粒
・バナナ 3分の1
・1歳チーズ鉄分入り１枚〜２枚
・ホットケーキミックス
それぞれ✂️でチョキチョキ
ホットケーキミックスに入れて
卵、牛乳でお好みの硬さに伸ばす
両面焼く
偏食便秘息子によく作ってました😂
鉄分、食物繊維、ビタミン、カリウム、タンパク質取れるのでとりあえず何とかなります👍
具材を
・ベーコン
・ほうれん草（冷凍）
・1才チーズ鉄分入り
・ホットケーキミックス
に変更して味変でも美味しいです👍
粉末青汁入れても良いです✨
👆にスープかフルーツを添えて朝でも昼でも夜でも好きな時に😊
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