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mii
妊娠・出産

つわりで食欲がわかず、具合が悪くなる食べ物を避けたいです。つわりがひどい方、どんな食べ物を摂取していましたか?

今つわりと戦っている真っ最中なのですが、
どうにも食欲もわかず気持ち悪くて量もほんの少ししか食べられません😭

お肉や揚げ物、匂いの強いもの(カレーや中華系)を見たり考えたりにおいを嗅ぐだけで具合悪くなります…

つわりがひどかった方、どんな食べ物を食べていましたか??
点滴は無しとしてでお願いします…(・・;)

コメント

アニャコ

私もそうでした。
ほぼ炭酸水(お酒を割るのに使う炭酸水)でした。
なので少量をちょくちょく食べてましたした。
冷えた小さいおにぎりをつくっておきました。

  • mii

    mii

    なるほど☺️
    ご回答ありがとうございます♪

    • 3月30日
さ

つわりツライつらいですよね…。
やっと少し軽くなってますがまだまだ私も、考えただけで吐きそうになるもの(あしゃいさんとほぼ一緒です)が多々ありつらい日々です😭

食べられたものはブームがあって、これは確実というのはなかったのですが、
納豆ごはん、シーチキンマヨかけごはん、この2つは結構長期間いけました。食べる気があるときに限りですが、どんだけ気持ち悪くてもご飯一杯軽々行けて、しかもそのあと気持ち悪さが落ち着くという…私にとっては救世主でした✨最近は豆腐とミニトマトを入れた雑炊?おじや?みたいなのがスルスル食べやすいです。
それから食欲がないときは、しそジュース、ガリガリ君、ミニトマト、甘栗が気持ち悪くならずにいけました。お腹が空きすぎても気持ち悪いときとかに助かりました☆

  • mii

    mii

    回答ありがとうございます♪
    つわり辛過ぎます…😭
    1人目はこんなに辛くなかったと思ったのに…こんなに具合が悪いと、生活がままなりません(T-T)笑

    tnononさんと食べられるものが近いです!!(笑)
    日にもよりますよね(T-T)昨日食べられたものが今日は駄目だったり…だから作り置きとかができないから尚面倒です…
    ガリガリ君とおじやにものすごく共感です🌟😭
    辛い時期、乗り越えましょう✨

    • 3月30日
  • さ


    ベストアンサーに選んでいただきありがとうございます✨
    そうなんですよ!日によるので作り置きも買いだめもできない…買いだめしといてもブームが去ったら見るだけで気持ち悪くなったり😭自分のカラダなのにいい加減嫌になって来ます。
    1人目のお子さんの時の方が楽だったんですね!私は初なのですが、こんなにツライのかとホント嫌になってます。でもあしゃいさんと逆バージョンの1人目はツワリつらかったけど2人目は楽…を期待して頑張りたいと思います👍✨
    お子様がいるのにツワリだと相当大変な日々だと思いますが、頑張ってください!

    • 3月30日
  • さ


    ベストアンサーではなくグッドアンサーでした😝💦

    • 3月30日
さらい

アセロラジュースなら飲めました。
あとコーンポタージュは大丈夫でした。

  • mii

    mii

    回答ありがとうございます😊
    コーンポタージュ試してみました!
    少量でかなりお腹いっぱいになりましたが、そこまで気持ち悪くはならなかったので、また飲んでみようと思います♪

    • 3月30日
deleted user

私はカレーだけOKでした。
毎日毎日カレー食べてました。
無理だったのはシャンプー。香りがダメで、他のに変えたりしてもダメで、汚いですが3日くらい洗えない時もありました。

  • mii

    mii

    生活で使うもののにおいもダメになってしまうのは辛いですよね(T-T)
    カレー作ってみたんですが駄目でした…
    人の数だけ悪阻の種類があって不思議ですね😭

    • 3月30日
ゆ〜たん

悪阻辛いですよね(T ^ T)
私は氷を食べたり、三ツ矢サイダーを飲んだりでした。
吐いた後はヤクルトで喉を保護したり。

  • mii

    mii

    回答ありがとうございます😊
    ゆ〜たんさんはそうしてすごしたのですね✨
    私はヤクルトの乳酸菌でお通じだけよくしようと頑張っています…笑

    • 3月30日
佐保

毎日毎食プチトマトでした。

  • mii

    mii

    回答ありがとうございます☺︎
    プチトマト😲!
    トマト好きなので試してみようと思います♪♪

    • 3月30日
プリン

何食べても飲んでもダメでしたε-(◔ิд◔ิ;A)
メロンは少量なら食べれました☆

  • mii

    mii

    回答ありがとうございます😊
    水分の多い果物とかなら、まだ喉を通りますね✨
    でもやはり食事と料理が辛いですね…😭

    • 3月30日
  • プリン

    プリン

    ちょうど今、悪阻と戦ってる方とコメントやりとりしてました!

    氷で冷た〜くしたレモン水とか、ダメなら小さい氷ならお腹に入りました☆

    食べ物系のCMも見たらムカムカ吐き気に襲われてました꒰꒪꒫꒪⌯꒱

    • 3月30日
  • mii

    mii

    この瞬間も悪阻で苦しんでいる方はたくさんいるのですね(T-T)
    本当に!!テレビは観てたいのに急に映るから嫌です!(笑)
    1日の食べる量が少な過ぎて心配になります😭

    • 3月30日
  • プリン

    プリン

    上のお子さんもいらっしゃるので、ご飯を作ったり1人で休めないのもありますよね・・。

    私もあれだけ食べれなくてよく倒れなかったと思いました。去年の今頃は悪阻真っ只中でした꒰꒪꒫꒪⌯꒱

    脱水にはなっちゃったので点滴はしましたけど、あしゃいさんもあまり悪阻が酷いと先生に点滴勧められるかもしれませんね(>_<)

    • 3月30日
  • mii

    mii

    作るときが何より辛いです(T-T)笑

    断食状態ですものね!倒れないのが不思議です(笑)
    早くこの時期を乗り切って美味しいものたくさん食べたいです😭

    今回はどうやら点滴のお世話になりそうです…
    つわり早くおわれーー!!!(笑)

    • 3月30日
  • プリン

    プリン

    1人目の時も酷かったですか⁇

    今の状態で台所に立ててる事が本当にすごいと思います!
    冷蔵庫、ガス、お風呂、トイレ、ティッシュペーパーなどありとあらゆる匂いが無理ですよね(;ω;)
    私は旦那の匂いも吐き気をもよおして苦しすぎて実家に戻りました(>_<)
    6ヶ月まで悪阻でした!泣けます!
    その後、酢飯から食べられ始めましたが逆流性食道炎になってしまい、結局産むまで何かしら苦しみました(*_*)

    これから長いマタニティライフ☆
    悪阻さえ終わればあしゃいさんのものです!

    • 3月30日
ゆのた

私が大丈夫だったのは暖かいルイボスティー、氷のみです。
あとは、日によってトマトが食べれたりたべられなかったり。
その他のものは、匂いや見た目でダメか、口に入れても飲み込めないか、飲み込んでも吐くかのどれかでした。
歯磨き粉もダメで、吐いたあと、歯磨きをしてまた吐く…という負のループに陥ってました(。-_-。)

  • mii

    mii

    回答ありがとうございます😊
    暖かい飲み物ということでホットミルクが大丈夫なことに気がつきました✨ありがとうございます!
    歯磨き粉が駄目なのはさぞお辛い経験を…😭

    • 3月30日
xxそうママxx

今10wに入ったところで、今日ようやく少し治まったかな…?と淡い期待を抱いています😩(笑)

初期が結構辛く、今は慣れたのか何かと食べれるようになってきましたが、ピークは冷たいそうめん、トマトのサンドイッチ、冷めたご飯で梅おにぎり、冷たいうめ茶漬けとかでしたね🤔
割と塩分のキツイモノが美味しく感じたように思います😌

あしゃいさん、何週目ですか❓😢
上の子の面倒もあったり、
辛い日々ですが赤ちゃんの為、お互い頑張りましょうね😭🙌

  • mii

    mii

    回答ありがとうございます♪
    これはいつまで続くのか…終わりが見えないと辛いものがあります😭
    冷たい素麺!!明日息子と食べようっと(笑)
    冷たいご飯というのが多いみたいですね✨確かに食べやすくなりそう…試させていただきます!

    現在9wになります💕
    なかなかいつものようにお散歩を長くしてあげられないのが辛いです(T-T)
    そうママさん!頑張りましょう🌟

    • 3月30日