コメント
ママリ
ママリで教えていただきましたが、葛根湯飲んでます。
＋ビタミン系のサプリと、キューピーコーワゴールド飲んでさっさと寝てます😂
はじめてのママリ🔰
チョコラBBなどビダミン剤飲む
なるべく体を冷やさない
飲食冷たいものは避けて温かいものを積極的に摂る
生姜、ネギ、鶏肉、大根、の食材でうどんか雑炊か汁物等にして野菜をクタクタにして温かく食べる
よく寝る（1番大事✨）
ですかね😌
体の不調よりも精神的不調が割合を占めるなら適度に自分の好きな甘い物とか食べて気分をあげますかね🥹
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はじめてのママリ🔰
ビタミン剤を常備されてるんですね！温かいもの💡
寝るは大事ですね！
精神的不調から始まってますが明らかに体調面で違和感が出て来ています💦
教えていただきありがとうございます😊- 4月21日
はじめてのママリ🔰
そうなんですね💡ありがとうございます！
ちなみに葛根湯っていろんな種類があるようなんですが、どんなタイプ飲んでいらっしゃいますか？
あと味ってどんな感じなんでしょうか？
ママリ
私は粉タイプの葛根湯を飲んでいます。メーカー問わず、ドラッグストアで安く売っているものを選んでます😊
味は苦いです😂
はじめてのママリ🔰
苦いんですかー漢方だから仕方ないですかねー😆
家に常備しておこうと思います！ありがとうございます✨