離乳食の配分について、手作りとベビーフードの違いで悩んでいます。パウチを使う場合の配分調整や、ごはん入りのパックの選択についてアドバイスをお願いします。
離乳食の量に関して、栄養に詳しい方にお聞きしたいです。
一人目は手作りしてましたが、二人目でバタバタしていることもあり、ベビーフードを活用して離乳食を進めています。
9ヶ月になり、炭水化物だけは自分で冷凍保存で用意して、おかずは和光堂などのパウチを使っているのですが配分が難しいです。
手作りする場合は、私の持っている本だと、9ヶ月は炭水化物90gに野菜35g、タンパク質15g(トータル140g)くらいが目安として載せられています。
1枚目のようなパウチを使う場合は1食分となっているけど、炭水化物90g足すと多すぎます。炭水化物かなり減らして調整したら良いのか、パウチを1/2使用するなどして調整したらいいかどう思いますか？
それとも、2枚目のようにごはん入りのものを買ってそれ1パックのみのが良いでしょうか。それでもトータル少ない気はするし🤔
たまに使うだけならそこまで気にしなくて良いとおもうのですが、3食パウチ使うつもりなので目安として把握しておきたいです。
- はじめてのママリ(3歳3ヶ月)
はじめてのママリ
2枚目のご飯入りタイプです。
はじめてのママリ🔰
私の本はトータル160になってるので、お粥80+パウチ、と計算してますよー！
あとお子さんがお粥90+パウチをパクパク食べられるなら別にあげてもいいと思いますよ！
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はじめてのママリ
よく食べてたので食べられると思ってたのですが、90＋パウチだと多すぎたみたいで途中から嫌がるようになり、それをきっかけにして、最近全然食べなくなってきてしまって😭
- 4月17日
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はじめてのママリ🔰
お粥を減らすかパウチを減らすかしてもいいと思います！
うちはこのパウチは半分とか残して口をラップして冷蔵庫に保管し、翌日に使ったりもしてますよー！- 4月17日
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はじめてのママリ
そうなんです。なので質問する前からそうするつもりで質問していて、配分を管理栄養士の方など詳しい方に相談したく質問してます😢
- 4月17日
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はじめてのママリ🔰
栄養士でなくてすみません😂- 4月17日
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