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りったんママ🔰
妊娠・出産

妊娠中に逆流性食道炎なった方、どう乗り越えてましたか??喉が痛くて、寝れなくて。。。

妊娠中に逆流性食道炎なった方、どう乗り越えてましたか??
喉が痛くて、寝れなくて。。。

コメント

ぽむ

飲むヨーグルト飲むと、少し楽でした!
牛乳が胃液を中和してくれる感じで🤔

ママリ

1人目は寝る寸前まで体を起こしたり、枕を高くしてました。あと食べてすぐ寝ないようにしたり…
2人目以降は産婦人科でガスター錠出してもらい、多少良くなりました。

はじめてのママリ🔰

漢方処方してもらってました😣
あと頭の位置を高くしたりしてました!

ママリ

処方してもらってます!
私は症状違うのですが、多少は薬で少しは抑えられてます。あとは、夕飯は脂っこいもの・炭水化物は控えて大体寝る2〜3時間前に食べ終えてます。。あとは、上の方々も仰るように頭を高くして寝てます!!