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いままで避難バックというものを用意していませんでした💦今ふと、震災が…

いままで避難バックというものを用意していませんでした💦
今ふと、震災があったときなど必ずしも夫が隣にいるわけではないんだよな、、と考えていると不安になりました。
万が一2人の子供を1人で連れて避難しなければいけないなんて想像したこともなかったです。

リュック一つ背負って避難できるようにしたいです。
おすすめの避難セットや、必ずいへておいたほうがいいもの、子供に必要なものなどありますか？😭

参考にさせてください🙇

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