育児でイライラして自己嫌悪。アドバイスや対処法について相談したい。
イライラしてばっかで自己嫌悪です。
アドバイスや気持ちの持ち用についてお話しお聞きしたいです。
2歳の娘と昨年12月に双子を帝王切開で出産した3児のママです。
毎日双子の育児に追われ、夕方娘が保育園から帰ってきて晩御飯、入浴、寝かしつけまでバタバタとする中で、最近は夜イライラしていることばっかで、娘や旦那にきつい言葉を話してしまいます。
そんな自分が嫌で、自己嫌悪になり泣いてしまいます。
2歳の娘はまだまだママがいい反面、イヤイヤ期や赤ちゃん返りが重なり、なかなか手を焼いてしまいます。
旦那も帰宅後は育児を手伝ってくれますが、食べっぱなしやマイペースな所もあり、時間と育児に追われている中でイライラしてしまいます。
まとまりのない文章になりましたが、アドバイスや対処法等お話しお聞きしたいです。
- みゆママ(生後11ヶ月, 生後11ヶ月, 3歳4ヶ月)
コメント
はじめてのママリ🔰
毎日の育児おつかれさまです！
まだ産後3ヶ月、ホルモンバランスの
崩れによるイライラもあると思います💦
2歳の娘とさらに双子のお世話…
娘1人の私からすると想像もできないほど
大変だと思いますし、尊敬でしかないです🥹！
みゆママさんはとても頑張ってると思います！
怒ってしまうみゆママさんも
娘ちゃんも旦那さんも誰も悪くないです！
大変すぎて余裕もなくなるし仕方の無い感情だと思います💦
どうかあまり自己嫌悪にならないように😭
チョコ🍫
日々育児お疲れ様です。
2歳児と3ヶ月の双子ちゃんの育児、そりゃイライラしますよ。
逆にしない人いないと思います🥹
双子だからではなく、普通にイライラしてしまう年頃です😭
頼れる人は頼りまくって、周りに甘えて乗り切るしかありません！
保育園行ってるんだったら、平日の晩御飯は納豆ご飯に、卵焼きにウインナーでもいいんです。
ママが笑顔が1番なので😊
三年もしたら、なんであの時怒ってばっかりだったんだろうって少なからず思う日が来ると思いますが、それもまた経験です。
(私がそうです)
私も上2人の年子育児はしんどかったし、イライラしっぱなしでした😭😭😭
お気持ちわかりすぎるので、家が近くなら変わってあげたいぐらいです🥹
ほんと、完璧な育児なんていらないのでてきとーに頑張りましょう☺️
大丈夫ですよ！
みんなイライラします！笑
頼れる人、物頼ってくださいね😊💕
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みゆママ
励ましのお言葉ありがとうございます😭心が救われました。
辛くて、私だけなんて思ってしまって、そんなママをもつ娘に申し訳なくなって...
仕事で疲れて帰ってきた旦那にも...
両親や義母も手伝ってくれてますが、午前中や夕方はどうしてもワンオペで、今はただ乗り切るしかないですね！気分転換もしながらてきとーに頑張ります。
ありがとうございます！- 4月7日
みゆママ
励ましのお言葉ありがとうございます😭
とっても心が救われました。
子供の数に限らず、みなさん大変な思いをしながら育児に家事されてますよね。
またボチボチ頑張っていきます。
ありがとうございました！