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ママリ
妊娠・出産

妊娠中のうつ伏せって自分が苦しくなければ続けて大丈夫ですか?腰が痛く…

妊娠中のうつ伏せって自分が苦しくなければ続けて大丈夫ですか?

腰が痛くて痛くてうつ伏せじゃないと絶えられません。
夫にも腰を押してもらったりするんですがマシにもなりません。。。

コメント

ゆいママ

お腹が大きくなるまでうつ伏せで寝ることもありました!大きくなってきてからは抱き枕を使って圧迫しないように半うつ伏せでのような体勢で寝たり…
腰痛くなりますよね💦私はお尻の横をほぐすと痛みが軽くなったりしました!

  • ママリ

    ママリ

    コメントありがとうございます!
    抱き枕で半うつ伏せいいこと聞きました!
    お腹大きくなってきたらそうします!

    • 3月28日