ココロ・悩み

自分の行動がちょっと精神的にどうなのだろう…普通ではないよな…と思う…

自分の行動がちょっと精神的にどうなのだろう…普通ではないよな…と思うのですが、どう思いますか？

多分おそらく嘔吐恐怖症かと思います。
自分が吐くことより、他人が吐くことに対してです。
怖いという感覚なのかはわからないのですが、とにかく吐きそうな人がいると動悸や震え、逃げ出したくなります。
吐く音も嫌なので耳を塞ぎたくなります。

元々保育士をしていたので、子どもたちの嘔吐処理などしていましたが、仕事だとできます。
問題は、自分の子どもに対してなのですが、2月に胃腸炎になり2回嘔吐しました。
どちらもバケツに吐いてくれたので大規模な処理などはなかったのですが、それ以来子どもの様子がちょっと変かもと思うだけで、吐くかもしれないとドキドキします。
常に嘔吐バケツをリビングにも寝室にも置いてないと無理で、すぐ大丈夫？とか元気？と聞いてしまいます。
保育園から帰ってきたら、みんな元気だった？具合悪い子いなかった？と必ず聞いてしまいます。

今インフルBになっているのですが、Bは胃腸系にくるとか聞いたので、いつ吐くのかと気が気じゃないです。
咳もすごいので咳き込んでしょっちゅう起きますが、その都度私の手にはバケツがあります。
寄り添って抱っこしてぎゅっとして落ち着かせたりしたいですが、バケツをすぐ出せるように手に持たないと無理です。
こういのって治るんですかね…

私もインフルがうつって看病するだけでもしんどいのに、余計な心配事が多くてより疲れて、子どもが体調崩すと私も食欲なくなります。

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