ぐーたん
時間バラバラでしたが前駆みたいな痛みが結構くるなーってとき、いつもの日課のスクワットを15回×2セット程度してました☺✨
そのまま夜中にキュポン！と破水しました😂✨笑
そこから一気に陣痛につながって、3時間半で出産でした☺☀
出産につながりますように😍✨
頑張ってください😊✊️❗❗
退会ユーザー
こんばんは🌆
まさに私は、痛みが治まりかけた時にスクワットをしていました！
痛みが乗るまで、痛みが来るたびに軽く跳ねてみたりと家で出来ることをした夜に、
39週6日目、一時間で、
前駆陣痛をスクワットや軽くジャンプ、家事をするで陣痛につなげ、
残１時間はソファーで前駆か本陣か見極めるためおとなしく横になりカウント。
で、本陣と、確信したのですぐに病院。
からの、２時間で7歳差の第二子出産しました(☝︎ ՞ਊ ՞)☝︎
やはり、張り、痛み の時ほど動かないと
前駆は、中々乗らないって、実感しました( ﾟдﾟ)
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