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りーこ*°
妊娠・出産

妊娠中で食べづわりで悩んでいます。味の濃い食べ物が良いようで、あっさりしたものは受け付けないです。対策を教えてください。

2人目妊娠中です。4wから気分が悪く、食べづわりなのか吐きづわりなのかわからず、寝込む日も多かったのですが、しっかり食べた方がましということは食べづわりですよね💦
娘の時は、吐きづわりでゼリーや炭酸水、クラッカーでしのいで最終水も吐く感じでした。
昨日も、チキンラーメン食べたい!と思い食べたら、気持ち悪さはかなり楽でした。ゼリーやそうめんなどはあまり受け付けず、おそらく味の濃いものが良いみたいです。白ご飯はダメ、パン系はOKのようです。体には良くないよなぁと思いつつ、でも食べないと気持ち悪くて…あっさりしたものを受け付けない食べづわりの対策あれば教えていただきたいです(>_<)

コメント

CoCo

食べれない物を無理に食べるよりは食べられる物を食べた方が良いと思います!
私は殆ど飲むゼリーばかりでした(◞‸◟)

  • りーこ*°

    りーこ*°

    コメントありがとうございます!
    食べられないの辛いですよね💦今は自分の食べられるものを食べていたいです(>_<)
    落ち着いたら、バランスよくを心がけたいと思います!

    • 3月23日
えりさ

食べたら大丈夫!ってなるなら
食べ悪阻ですね!
私上も下もそうでした(笑)

  • りーこ*°

    りーこ*°

    コメントありがとうございます!
    そうですよね💦食べられる、水分が取れるだけでもすごく助かります(>_<)

    • 3月23日