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はじめてのママリ🔰
ココロ・悩み

パニック障害、不安障害の方は、1人で外出することや買い物で家を離れることに不安や発作が起きることがありますか？

パニック障害、不安障害の方は、
1人でいることや、買い物などで家から離れることに不安になったり発作起きそうになったりとかしますか？

コメント

🧸

不安になりますが、フリスクをお守り代わりに持ち歩いてるので普通に出かけたりできてます✨

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    すごいです！
    処方薬は飲んでいないですか？？

    • 3月21日
  • 🧸

    🧸

    抗うつ薬飲んでます✨

    • 3月21日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    抗不安薬や頓服は飲んでいないってことでしょうか？？
    フリスクをお薬代わりにしてるって暗示してるってことですよね？🥺私も何かフリスクなど持っていっても、食べても誤魔化せなくて😭😭

    • 3月21日
  • 🧸

    🧸

    はい、飲んでないです✨
    抗うつ薬だけです☘️

    吐き気するときあるので、ペパーミント味のフリスク持ち歩いてます！
    ペパーミントは吐き気止めになるみたいなので😊
    フリスク食べたから大丈夫！って思ってます✨

    • 3月22日
ラララさん

調子良くないときは、不安になったりします！！

はじめてのママリ🔰

発症してからもずっと仕事をしているので
余程に体調自体が悪くなければ、基本1人は平気です。生理前後は予期不安が起きやすいので、買い物とか人混みがきついときはありますが、最初は必ず飲み物とか持ち歩いてました。

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