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ココロ・悩み

痩せるために夜ご飯のお米を豆腐や納豆に変えて、肉や魚のおかずは普通…

痩せるために
夜ご飯のお米を豆腐や納豆に変えて、
肉や魚のおかずは
普通に食べてたら
意味ないですかね~？？！🥹

コメント

はじめてのママリ🔰

絶対意味あります！！
効果が出るスピードはゆっくりかもしれないですがそういうのが1番効果的だと思います😊

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