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コメント
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ママリ
毎日YouTubeみながらストレッチと自重トレ10分ずつしてますが、家の狭い範囲でできますし、
ストレッチは何より身体のびるので気持ちいいですよ☺️
あと、アマプラでアニメみながら踏み台昇降もやってます。
毎日1話30分なので習慣にしやすいですよ〜
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ままり
私も同じくです😂💦
朝起きた時は「今日は銀行行かなきゃな!歩いて行こうかな!」と思いつつ、気が付けば昼過ぎ。「まぁ明日でもええか。」
これが毎日です😂💦
朝の勢いで、1度も座らずに動き続けたら、自分でもビックリなぐらい動ける時もあるんですけどね😂💦
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タルト
ありがとうございます
わかります
一度ソファに座るとだめなんですよね…- 3月13日
タルト
ありがとうございます
毎日毎日こんな感じの引きこもりで頭が常にボーっとしてぼけてきてます