はじめてのママリ🔰
私も一時期飲んでました！
意味ない事はないと思うんですが、妊娠した時は亜鉛は飲んでませんでした😞
検査した時ビタミンDが飲んでるにも関わらず基準値に足りてなかったので2倍で飲んだ月に妊娠がわかりました。
しゅしゅ
意味なくはないですが
私は鉄の値が高かったのでヘム鉄は飲まないようにしてました。
血液検査して自分に
不足してるものを摂取すると効率良いかもです💦
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