初めてのママリ🔰
運動とかなーんにもしてなかったですが内診グリグリした夜来ました🙋♀️
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双子なんですけど陣痛結局来なくて38wで計画誘発しました!
私が試したのは
家中雑巾掛け
毎日一時間くらい散歩(暑くて1時間で断念)
スクワット
マタニティエクササイズ(YouTubeのをみて)
実際陣痛きたわけではないですがぜひ試してみてください!
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BANANA
コメントありがとうございます♪
雪道で滑りやすく散歩は厳しいので自宅でマタニティエクササイズとスクワット頑張ってみます😭- 3月14日
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雪なんですね❄️
お買い物とか健診とか気をつけてください😊BANANAさん
陣痛きますように🫶- 3月14日
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