ママリ
私はなかったです🥲💦
よし
オリゴ糖プラス乳酸菌が良いですよだいたいヨーグルト入ってるかと合体すると乳酸菌の働きをオリゴ糖が助けに入るので改善されるかと便秘を便を出してくれやすくしますよ。
mimi
甘酒が1番効きました🥹
ママリ
オリゴ糖＋ヨーグルト食べてます！それと、納豆に海苔食べてます！とにかく発酵食品入れてます。妊娠前から便秘症で妊娠して更にって感じですが、今のところ毎日出てます😊
私の友人曰く、ミルミルs＋海苔はとても良いらしいです😊
はじめてのママリ🔰
ありがとうございました😊
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