妊娠・出産
1週間後の妊婦健診までに1kg減らしたい。食べ悪阻でカロリー低いものを食べていたが、前回＋1kg。足に跡が残るのは浮腫か。20週までに増えないと言われているので少しでも落としたい。
1週間後の妊婦健診までに、1kg減らしたいです😭
食べ悪阻で、なるべくカロリーの低いものを中心に食べていましたが前回＋1kgになってしまいました😔
いつも朝起きた時点で、かなりゆるい靴下の跡がくっきり足に残っているのですが、浮腫もあるのでしょうか😣
厳しい産院で、普通に過ごしてたら20週までは増えません！！(威圧)と言われているのでなんとか少しでも落としたいです😭😂
- はじめてのママリ🔰
こんこん
私はご飯食べれてなくてもその時期増えてましたよ😅
体重管理する産院なら、後期は息を吸うだけでも体重増えますので、今のうちから努力が必要ですね…大変そう…😖
体質もあると思いますし、無理のない程度で運動するしかないと思います😣
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