はじめてのママリ🔰
それが影響じゃなくても何かあった時にあの時に沢山食べたから？と不安になるのが嫌なので…
少しでも心配要素をなくすために1日じゃなくて1食好きなもの食べますかね😊💓
ストレスを溜めすぎるのも良くないと思うので💭
ママリ初心者
私は血糖値が安定していれば、1ヶ月に1回だけ14時頃にスイーツを食べてます！
ミルフィーユなどのパイはまだ小麦粉とバターの層だからスポンジケーキよりはましかな？とか
タルトは小麦粉よりもアーモンドプードルの量の方が多いからまだましかな？とかでスイーツ選んでました😂
一応、食べた後血糖値を測ってみたりしてますよ！
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