コメント
あ
私もなるねえです！
あとひなちゃんねる見てます👀🧡
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あ
少しの間サボってたんですが
最近また始めました☺️
筋膜ローラーと全身痩せストレッチは本当に次の日の足の軽さが全然違うので2日に1回はするようにしてやる気がでれば毎日みたいな感じです😂
朝早く起きれた時は足パカソーランしてます😊
ママリ
なるねぇはどのくらいやられてますか？☺️
ひなちゃんねる見てみます！ありがとうございます🥰
ママリ
私も足パカソーランから始めました✨️
筋膜ローラーめちゃめちゃ良さそうですね！😳
おすすめありがとうございます！
産後太りがとてつもなく育休中で時間あるので早速やってみたいと思います💪