※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

自宅保育中で痩せにくいです。食事制限は難しく、運動が必要かな?

自宅保育中なかなか痩せれません😭

食べることがストレス発散なので食事制限は難しいです。
と言ってもそんな食べてるわけでもないんですが、、、

やっぱり運動ですかね?💦

コメント

はじめてのママリ

めっちゃ食べますがその分ストレッチと筋トレも毎日してます😋
毎日家に居ると時間関係なくずっと何かしら食べちゃうので本当にヤバいです笑😱🏠

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    素晴らしい✨
    ほんとにやばいですよね😇笑

    • 3月11日
はじめてのママリ🔰

私は仕事したらストレスでバカ喰いすると思います😵w
近くの公園まで歩くとか、夜も子どもみてもらってウォーキングランニングしてます👍
仕事始めたらそんな気力なくなると思うので時間つくってやってますよ!
とりあえず、お菓子家に置くのやめましょw

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    お菓子置くの辞めます笑笑

    • 3月11日