妊娠・出産

現在20wなのですがお腹が結構出てきました😖仰向けで寝ると張ることが多…

現在20wなのですがお腹が結構出てきました😖
仰向けで寝ると張ることが多いし重たいので
横向きで寝てるのですが、体の歪みなのか左向きがきつくて😭

なので右向きで寝るのですが、朝起きるとお腹がずっと右に垂れているせいで左側の靭帯が痛いです😭
初期からずっと抱き枕を使って寝ていますがお腹の垂れだけはどうにもならず、起きるとイテテ…という感じです。。

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