ゆき
おはようございます☀️
先ずは病院へ行った方が良いかと思いますよ。
もし病気ならば自力で治すのは難しいですし、本人もしんどいと思います…。
精神的な病なら食生活は大事ですよ☺️
根菜類とバランス良く食べた方が良いです。
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