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くるみ
妊娠・出産

嘔吐恐怖症で初めて嗚咽し、吐くのが幼少期以来。震えが止まらず、エールを求めています。

嘔吐恐怖症です。
先程初めて嗚咽しました、あと少しで吐いていたと思います。
つわりはありましたが、耐えられる感じだったのに、今回の嗚咽はもう止めることができなかったです。
吐くのは幼少期以来で、震えが止まりません。

エールをください。

コメント

たぴなーたん

めっちゃわかります。
私も幼稚園の嘔吐がトラウマでそれ以来一度も吐いていません🥲
私も嗚咽で怖すぎてこの前ガチ泣きしました笑
私は赤ちゃんが大きくなってる証拠だと言い聞かせています。
エコー写真見返したりしてなんとか頑張ってます😭
一緒に頑張りましょ😭😭
少なくとも私も同じ状況なので仲間がいて安心しました😭

  • くるみ

    くるみ

    コメントありがとうございます!
    私ももう嗚咽するたび涙目になっています😭
    そして、わたしも同じ方がしかも週数も似ていて、心の支えです😭今日何度もコメント見返させていただきました( ; ; )♡

    • 2月29日
deleted user

小学生の時、同級生が給食中に嘔吐したことがきっかけで嘔吐恐怖症になりました💦

☝🏻そこからは絶対に吐きたくないという意思があったからか、胃腸炎になったり車酔いで吐き気を催しても嘔吐しませんでした。

つわりで吐くことは知っていたけど初期の頃はさほど吐き気酷くなかったので完全に舐めていましたが、投稿主さんと同じ週数ごろ初めてトイレで嗚咽しそのまま吐きました。
もう心臓バクバクでした🙄

一度吐いてから"吐かない吐き気"と"吐いてしまう吐き気"の区別がつくようになったし、吐いたら楽になることを知って恐怖心がすっかりなくなりました。
(もちろんできれば吐きたくないはないですけど笑)

もはや慣れたし、吐くことへの恐怖心はなくなったけどやっぱり嘔吐物はダメで、見たくないし匂いも無理なので吐いたら速攻流します🚽

  • くるみ

    くるみ

    コメントありがとうございます!
    小学校のトラウマあるあるですよね、、ほんと怖かった。

    嗚咽だけでバクバクです、、吐いたら楽になるのもわかるのですが、慣れるまでが難しいですよね😭

    • 2月29日
amy_🔰

分かります😭😭
私は小学生の低学年のころから吐いてないです💦
人一倍嘔吐に対する恐怖がすごく、ほんと自分が嫌になります。
えずいた後は心臓バクバクで。

私も、あぁそろそろやばいかも、、と思い過ごしています。

前回のつわりはえずくだけで嘔吐まではギリギリいかずでした。
出産のときも大丈夫でした🙆‍♀️
えずきそうになったら深呼吸して静止します😮‍💨
念のため、袋などを近くに置いておくと安心です💦
布団汚しちゃったらどうしようとか人前で吐いちゃったらどうしようというのも恐怖に繋がるので💦

今回は吐き気止めを処方してもらったのですが、結構効いています❣️
いっしょに頑張りましょう😭

  • くるみ

    くるみ

    コメントありがとうございます!
    えずいただけで、バックバクですよね😭
    ピークに差しかかる時期ですもんね、、お願いだから早く軽く終わってくれと願うばかりです。

    深呼吸して静止意識してみます!私も布団とか人前とかどうしよってすごく思います😭

    励まされます、頑張りましょう♡

    • 2月29日