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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

妊娠中のみなさん1日の睡眠時間はどのくらいでしたか?旦那の仕事上、夜…

妊娠中のみなさん1日の睡眠時間はどのくらいでしたか?
旦那の仕事上、夜中の1時に寝て5時に起き、送り出した後7時半頃から10時半頃まで寝るんですが赤ちゃんには良くないのでしょうか?

コメント

rkkka

全然大丈夫かと!

 nishi

旦那さんに合わせて寝て、起きて、なんて偉すぎます😳✨
大丈夫かとおもいますよ!
夜は睡眠時間短いとおもうので日中によく体を休めて寝てください😴

ぷにぷにぷにぷーこ☺︎

だいたい23時にねて朝5:30に起きます🌟

妊娠中のママの生活リズムや生活習慣が、胎児に影響して赤ちゃんの生まれてからの生活リズムや整わないなどの影響がある、、との研究結果があると見ました😣

1人目の時は赤ちゃん生まれたら2人の時間もなくなるし、、と旦那に合わせて夜遅くまで起きていて、朝旦那送ってから二度寝してましたが、娘は昼夜問わず寝ない子でかなり苦労しました💦

2人目は自然と娘に合わせて規則正しい生活リズムでしたが、よく寝る子でした🌟

たまたまうちの子はそうでしたが、今のうちから無理のない範囲で生活リズム整えておくのもいいのかも?と思います☺︎

aya

旦那さんに合わせて寝たり起きたり偉すぎます🥹
はじめてのママリさん🔰自身が辛くないですか?🥲
赤ちゃんは問題ないかと思いますが☺️
赤ちゃん産まれると余計に睡眠取れなくなるので今だけでもしっかり睡眠とってくださいね😌