5歳の子供と離婚経験者いますか？離婚後のメンタルケアが大変で、ストレスや心の病気が悪化。家族や子供への思いで悩んでいます。

子供が1.3.5.7歳の時に離婚し5.7歳の2人はよく泣いたり7歳の子は離婚してから数ヶ月、頻繁に頭痛の訴えが多かったです。
ただ私自身も元旦那と夫婦で生活していく中で精神的ストレスが酷く、鬱、パニック障害、適応障害の診断もでて2ヶ月で15キロ痩せた時期もあってこのままでは子供を守れないと思って離婚しました。
子供はパパのこと好きでしたが
私がこのままじゃ倒れちゃうからパパとはもう一緒に住めないことをしっかり子供には伝えて、その代わり絶対わたしは笑顔で生活していく自信があったので新しい家では家族みんな笑って過ごそうね。って言いました😊


今では私も心に余裕ができて投薬も7種類の薬が2種類に減るくらい改善されています！


メンタルケアも大変ですが
母親自信が笑顔で生活できる環境であれば子供は絶対幸せですよ！

• 2月26日