コメント
りつき
・前歯で噛み切る食べ物を増やす
・硬いものをきちんとよく噛んで食べる
・テレビを見ている時など安静時は、唇は閉じるけど歯は合わせないように意識していく
あたりですかね🤔
5歳さんくらいならキシリトールのガムなんかも取り入れてもいいと思います。
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りん
1番目と2番目、すり減りの対策になるのですね！知りませんでした🥺
ありがとうございます〜🥰
りん
ちなみに、前歯で噛み切る食べ物とは例えばどんなのでしょう🤔？
りつき
直接的なすり減り対策ではないですが、顎の発育状況とすり減りに相関関係があると考えているので、今からでも出来る対策の1つにはなります☺️
かみ切るのは、例えばごぼうやセロリ、野菜スティック程度から、厚切りのお肉や昆布等。
一口大に切ったりせず大きいものを出して噛みちぎるようなイメージです。
りん
なるほど！すごくわかりやすい説明ありがとうございます✨✨