コメント
はじめてのママリ🔰
1ヶ月検診で許可をもらって骨盤矯正に通い始めました。
骨盤矯正10回、並行して自宅でストレッチと軽い筋トレをして3ヶ月で12㌔痩せました！
体重は妊娠前に戻りましたが、たるみが気になります😭
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mjir(๑•ᴗ•๑)
育児しながらダイエット成功したの凄いです👏!!
私もYouTubeを見ながらストレッチと筋トレをしようかと考えてました😊