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ダイエットや美容に詳しい方おられませんか?😭全身浴をして毎日大量の汗…

ダイエットや美容に詳しい方おられませんか？😭
全身浴をして毎日大量の汗を出してるんですが、それはダイエットじゃない、水分が減ってるだけと言われやめると、ぶくぶくに太ってしまいました😭

お風呂で汗を出さないと太りすぎてしまっていて💦
ですがやっぱり意味ないんでしょうか？😭

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