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ゆう
妊娠・出産

妊婦健診で貧血と言われ鉄剤処方されました。他におすすめの食べ物、飲み物はありますか？

妊婦健診で貧血と言われ鉄剤処方されました。

他におすすめの食べ物、飲み物はありますか？

コメント

はじめてのママリ🔰

小松菜毎日食べていました！
あとは、鉄分入りの飲むヨーグルトなど！

いまなら子供にあげてる
ミライパウダーとか自分で取り入れても良かったなと思ってます😊

  • ゆう

    ゆう

    小松菜🥬手軽に取り入れられそうです！
    ヨーグルト毎朝食べているので鉄分入りのヨーグルト探してみようと思います。
    ありがとうございます😊

    • 2月15日
MA

レバー苦手だったので砂肝よく食べてます😊私も小松菜も食べてました✨

  • ゆう

    ゆう

    レバー、砂肝いいですね。
    小松菜🥬を常備してみようと思います！
    ありがとうございます😊

    • 2月15日
はじめてのママリ🔰

フローラディクス飲んでました！

  • ゆう

    ゆう

    調べてみました🔍！
    手軽に鉄分取れそうで魅力的ですね✨
    ありがとうございます😊

    • 2月15日

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