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さやや
妊娠・出産

妊娠中のお茶選びに悩んでいます。黒豆茶やたんぽぽ茶はNG、スポドリは砂糖が気になる。麦茶は良いか迷っています。

妊活中、黒豆茶とたんぽぽ茶が良いと知り飲んでいたのですが、妊娠中はポリフェノールやルイボスティーが避けるべきだと知り、飲むのをやめました。今スポドリばかり飲んでいるのですが、砂糖も気になるので、麦茶にしようと思うのですが、はと麦はあまり良くないと知り、何ならいいんだ、、、っと途方にくれています💦

お茶ならみなさんどれを飲んでいましたか?😊

コメント

はじめてのママリ

ルイボスティーよくないと病院で言われてから白湯に変えました😊

さあこ

はと麦茶は控えたほうがいいですが、
普通の麦茶は妊娠中よく飲んでました☺️

はじめてのママリ🔰

何をもってして良いか、悪いかだと思います💦
質問文にあるようなお茶も体に良いとされる成分をたくさん含んでます。
飲みすぎるとリスクがあるのは水ですら水中毒があるくらいなので、気にしてたらもはや絶食するしかないんじゃないですかね😅
とりあえず1日2〜3杯程度のお茶系なら何を飲んでもスポドリよりはマシかなって思います😇

はじめてのママリ🔰

コーン茶を1日にティーバッグ1つ分まで飲んで、あとは白湯にしてます!

はじめてのママリ🍊

元々麦茶が苦手なので番茶と低カフェイン緑茶飲んでました😊

さやや

みなさんありがとうございます😊
参考にさせていただきます✨